介護家族の第一歩シリーズ〜“ひとりで抱えない”ために、まず読んでほしい話〜

認知症の介護が始まったとき、
「何をしたらいいのか分からない」「誰に相談すればいいの?」と、
不安と戸惑いでいっぱいになるのは、あなただけではありません。

このシリーズでは、
そんな“最初のつまずき”を乗り越えるためのヒントをお届けします。


🗂 記事一覧

#タイトル内容概要
Vol.1遠慮なく相談してください「誰に相談していいか分からない…」という不安に応える“相談の第一歩”ガイド。相談は弱さではなく、あなたを守る力です。
Vol.2(準備中)今後の記事が追加され次第、ここに追記されます。

💬 こんな方に読んでほしい

  • 家族に「認知症かもしれない」と感じたばかりの方
  • 介護のことを、まだ誰にも相談できずにいる方
  • 自分が「支えなきゃ」と抱え込んでいる方
  • どこに頼ればいいのか、わからず不安な方

🧸 書き手:ケア壱より

介護は、「知識」より「孤立しないこと」から始めましょう。
つらいときは、つらいって言っていい。

まずは、“相談する力”を一緒に育てていきましょう。


🔁 更新予定

このシリーズは、介護の“はじまり”に寄り添う連載です。
定期的に更新し、迷ったときに立ち戻れる「よりどころ」になることを目指しています。

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